#leśnaapteka

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Poznaniu
2 dni
·
#obcywlesie
Robinia akacjowa, skrótowo i potocznie nazywana akacją, co jest błędem
Akacja to odrębny gatunek występujący w zdecydowanie cieplejszych klimatach tropikalnych i subtropikalnych #egzotycznapomyłka
jest rośliną miododajną #tocokubuślubinajbardziej
jest wykorzystywana w zielarstwie – napary mają działanie moczopędne i rozkurczowe #leśnaapteka
kwiatostany można spożywać np. w cieście naleśnikowych,
drewno, dzięki ciekawemu rysunkowi pożądane jest w stolarstwie, ma również dużą wartość opałową.
Nie można jednak zapomnieć o tym, że jest gatunkiem inwazyjnym i wybitnie ekspansywnym, każdy kto miał ją w ogrodzie ten wie
Czujecie ten zapach?
Niezwykle ciekawe doznanie kulinarne potęguje właśnie piękny zapach, który nie ulatnia się nawet po usmażeniu.
Próbowaliście tej przekąski?

Lasy Państwowe

#DaryLasu #SmakiNatury #ZdroweBoZLasu #LeśnaApteka
Króciutko kwitnie podbiał więc najbliższe dni będą zapewne ,,last minute'' by przygotować naturalny syrop na kaszel z jego kwiatów.
Ta niezwykle pospolita i charakterystyczna roślina ma potwierdzone działanie lecznicze o czym świadczy już sama jej nazwa- w wolnym tłumaczeniu łacińska nazwa- Ttussilago farfara znaczy ,,przeganiająca kaszel''.
Podbiał ceniony jest przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość substancji śluzowych, które działają powlekająco, wyścielając podrażnione kaszlem drogi oddechowe, a także łagodzą stany zapalne w jamie ustnej. Zawiera również liczne witaminy i minerały oraz olejki eteryczne.
Syrop z podbiału jest niezwykle prosty do wykonania i dobrze się przechowuje. Wystarczy zebrać świeże, w pełni rozwinięte kwiaty podbiału (zalecamy zbiór w miejscach oddalonych od dróg- najlepiej na leśnych polanach czy składnicach drewna), oczyścić je, a następnie warstwami z cukrem umieścić w słoju, dobrze ugniatając.
Ostatnią warstwę powinna stanowić warstwa cukru.
Tak przygotowany słój zakręcamy i umieszczamy w nasłonecznionym miejscu, np. na parapecie okna na okres tygodnia. Już po kilku godzinach na słońcu kwiaty puszczą sok rozpuszczając konserwujący cukier. Po tygodniu syrop zlewamy, wyciskając go również za pomocą gazy z pozostałości kwiatów. Przelewamy w buteleczki z ciemnego szkła i przechowujemy nawet do zimy.

Lasy Państwowe

Możemy ja kupić w aptece, sklepie z ekologicznymi kosmetykami, a czasem po prostu w drogerii. Jednak najlepsza jest taka, którą zrobimy sami
Maść świerkowa znajdzie zastosowanie podczas przeziębienia, bolących stawów, bądź zmian skórnych. Ponadto jest stosowana na małe rany, bądź ugryzienia insektów.
Igliwie świerkowe bogate jest w witaminy i kwasy organiczne oraz żywicę zawierającą terpentyny. To właśnie one pomagają udrożniać drogi oddechowe, a ponad to pobudzają ukrwienie. Mają właściwości przeciwbólowe i rozgrzewające.
A jak wykonać taką maść?
Przede wszystkim musimy się wybrać do lasu, gdzie zbierzemy igliwie.
Do wykonania maści potrzebujemy szklankę igliwia świerkowego, które należy dobrze posiekać, bądź przepuścić przez maszynkę do mięsa. Następnie skrapiamy je alkoholem i odstawiamy na kilka godzin. Później całość zalewamy dowolnym olejem – np. kokosowym, i podgrzewamy na wolnym ogniu. Odstawiamy na okres około 4 tygodni. Po tym czasie przecedzamy olej, podgrzewamy go dodając żywicę świerkową i wosk pszczeli. Gdy już wszystko nam się rozpuści przelewamy do pojemniczków. I tak przygotowana maść będzie nam służyć przez dłuższy czas. Pamiętajmy tylko, aby przechowywać ją w chłodnym miejscu.
Szczególnie warto z tego przepisu skorzystać teraz, gdy świerki zawitają w naszych domach jako choinki.
Dzięki temu możemy zachować ducha naszego świątecznego drzewka na dłużej
A Wy lubicie zapach choinki w Waszym domu?
Fot. Malwina Boncol
#LeśnaZielarka #Zioła #LeśnaApteka #WiedźmaZlasu #ZdrowieZlasu #dobrezlasu

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Lublinie

#LeśnaApteka
Przemarzłaś/eś, przewiało Cię? Łamie Cię grypa, zapalenie gardła, angina, stan gorączkowy? Zastosuj pomocniczy środek napotny prosto z lasu.
#PijNaZdrowie Napar z kwiatów lipy
1 i 1/2 łyżki kwiatów zalej 2 szklankami wrzątku i naparzaj 15 minut pod przykryciem, odstaw na 10 min, przecedź. Pij jako środek napotny po 1/2 szklanki 3 x dziennie po jedzeniu.
#lipa #lastozdrowie #zdrowiezlasu #darylasu #napar #lipadrobnolistna
Fot. A. Sawicka

Lasy Państwowe

Znacie ten smak?
Zimowe przeziębienia wielu osobom kojarzą się właśnie ze smakiem i zapachem odwaru z pędów z malin.
Rozgrzewająca, przeciwzapalna, przeciwgorączkowa, wzmacniająca odporność, pyszna i aromatyczna.
Niejedna babcia wnukom gotowała. ‍ A może nie tylko babcia i nie tylko wnukom Hmm?
Z czym Wam się kojarzy odwar z pędów z malin? Piliście w ogóle kiedyś?
Adminowi zdecydowanie ze śnieżną zimą, sankami, gilami pod nosem i opiekuńczą mamą, która wiedziała co zdrowe i smaczne z lasu
Przepisu nie wrzucamy, Internet jest ich pełen, każdy znajdzie coś dla siebie.
Ważna uwaga, odwaru nie powinny pić osoby cierpiące na kamicę nerkową.
#LeśnaApteka #Dobrezlasu #Zdrowiezlasu

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Lublinie
3 godz.
·
#leśnaapteka
Śliwa tarnina - Prunus spinosa zawiera dużo witaminy C, ale uwaga – pestki owoców mają właściwości trujące.
Owoce tarniny wykorzystywały ludy pierwotne Europy Środkowej, co potwierdzają wykopaliska. Były zjadane wprost z krzewów przez dzieci i pasterzy, suszono je także jako tzw. pożywienie głodowe na zimę. Dopiero po upowszechnieniu cukru, nauczono się przerabiać tarki na wina, soki, dżemy i kompoty. Znane są sposoby marynowania niedojrzałych owoców jako namiastki oliwek. Przemrożone mogą być surowcem do wyrobu znakomitych nalewek.
Tarnina jest krzewiastym gatunkiem śliwy. Zazwyczaj dorasta do 3–4 m wysokości. Wytwarzając odrośla korzeniowe, szeroko się rozrasta. Stare krzewy mogą dożywać do ponad 50 lat, ale ze względu na odroślowe rozmnażanie trudno określić ich wiek. Gałązki ma cierniste, sztywne i bardzo kłujące. Owoc to kulisty, jakby pokryty woskiem, granatowoczarny pestkowiec o średnicy około 1 cm i cierpkim miąższu. Cierpkość znika po przemrożeniu.
Korzystaj z dobra jakie masz wokół siebie.
#różowate #Rosaceae #krzew #krzewmykrzewy #zdrowiezlasu

Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Lublinie

#darylasu #dolasupozdrowie #leśnaapteka
Syrop z sosny.
Niezastąpione, naturalne, domowe wsparcie przy kaszlu czy przeziębieniu.
Najważniejsze składniki syropu:
olejek eteryczny – (najcenniejszy!) dzięki niemu syrop z sosny działa na kaszel,
flawonoidy – działają przeciwzapalnie, moczopędnie, rozkurczowo i przeciwutleniająco,
gorycze – poprawiają apetyt, działają kojąco (uspakajająco),
witamina C – nie trzeba jej przedstawiać,
sole mineralne – dobry wpływ na kości, regulują gospodarkę wodną organizmu.
Przepis na syrop z młodych pędów sosny:
Pędy sosny połóż na godzinkę na słońcu. Po kąpieli słonecznej możesz rozbić je delikatnie drewnianym tłuczkiem.
Pędy układaj w słoju, zasyp cukrem w proporcji 1:1 (ułożone warstwowo).‍ Słój dokładnie zakręć, odstaw na 2-3 tygodnie.
Przez pierwsze dni zostaw słój na słońcu, żeby cukier się rozpuścił, a później przestaw go w inne, mniej nasłonecznione miejsce. Codziennie otwieraj słój, wymieszaj od dołu i ubij pędy, aby wycisnąć z nich jak najwięcej soku, potrząsaj też słojem, aby cukier się rozpuszczał.‍
Po upływie 2-3 tygodni odcedź powstały syrop przez gazę. Przelej do słoików (wyparzonych) i całość możesz krótko pasteryzować.
Tak przygotowany syrop powinien spokojnie wytrzymać do 6 miesięcy, przechowywany w lodówce.
Możemy również na każde 250 ml gotowego syropu dodać łyżkę spirytusu %, tak urozmaicony syrop przechowuje się jeszcze lepiej, ale to rozwiązanie tylko dla dorosłych
WAŻNE Zbieramy tylko boczne pędy sosny i nie wszystkie. Zostawiamy główny pęd i większość boczny. Podczas zbierania nie możemy zaszkodzić rosnącemu drzewu.
Na zdrowie!
Pochwalcie się kto przygotowywał już taki syrop?
Fot. Klaudia Kral