Utilizamos cookies e tecnologias semelhantes para manter o Wildlife Pulse seguro e a funcionar corretamente e — com o seu consentimento — para memorizar preferências como o tema de visualização. Os cookies essenciais funcionam sem consentimento. Saiba mais na nossa Política de cookies.
Definições de cookies
Escolha quais categorias de cookies e armazenamento permite. Os cookies essenciais são necessários para o serviço e não podem ser desativados.
Essenciais
Sempre ativo
Sessão de início de sessão, proteção CSRF, segurança e idioma da interface memorizado.
Preferências
Memorizar o tema de visualização (claro/escuro) no navegador.
Analítica
Estatísticas de visitas e medição de utilização (Google Analytics), apenas com o seu consentimento.
Nadleśnictwo Przymuszewo, Lasy Państwowe
2 sierpnia o 16:16
· #wterenie
Nikogo tu nie ma!
Idź dalej...
Zając- mistrz wtapiania się w otoczenie
/fot.A.Cysewska
Spotyka się psy o różnej sierści - długiej, krótkiej, jedwabistej, gładkiej, szorstkiej... Poza tym, że stanowi wizytówkę każdego psa, pełni też kilka ważnych funkcji.
Post Nadleśnictwo Piwniczna, Lasy Państwowe
Nadleśnictwo Piwniczna, Lasy Państwowe
1 godz.
·
Gniewosz plamisty wygrzewający się na podwórku leśniczówki...
Fot. Miłosz Dobrowolski #gniewoszplamisty, #leśniczówka,
Nadleśnictwo Piwniczna, Lasy Państwowe
1 godz.
·
W sadźcach i wrotyczach...
Łania z cielakiem.
Fot. Krzysztof Tomasiak #jelenie, #wBeskidach, #nadPopradem
Ile kroków dziennie robić, by być zdrowszym i żyć dłużej
Z prezentowanej analizy wynika, że wykonanie już około 4 tys. kroków dziennie wiąże się ze "znacząco" mniejszym ryzykiem przedwczesnej śmierci. Największe korzyści pod tym względem przynosi zaś wykonywanie około 20 tys. kroków. Korzyści z chodzenia zaobserwowano na podobnym poziomie we wszystkich krajach, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, w różnych grupach wiekowych. Największe zauważono jednak u osób młodych. U tych poniżej 60. roku życia, które dziennie wykonywały od 7 do 13 tys. kroków ryzyko przedwczesnej śmierci zmniejszało się o 49 proc., a u osób powyżej 60. roku życia, wykonujących od 6 do 10 tys. kroków dziennie ryzyko to było mniejsze o 42 proc. - podali naukowcy. Według nich oznacza to, że im wcześniej zaczniemy więcej spacerować, ale także stosować inne, zdrowe nawyki, tym lepiej dla naszego samopoczucia i długości życia.
Spokojnie kotku
49 min ·
Wyrzynanie się zębów to proces, przez który musi przejść każdy kociak.
Warto w tym okresie zapewnić pupilowi dostęp do zabawek przeznaczonych do żucia i gryzienia. Są one wytrzymałe, a w dodatku niwelują ryzyko pogryzienia przypadkowych przedmiotów w domu.
Nadleśnictwo Piwniczna, Lasy Państwowe
3 godz. ·
Bóbr "holujący" wierzbową gałąź, zmaga się z dużą i bystrą wodą na Popradzie.
Po ostatnich opadach deszczu stan rzeki podniósł się znacznie.
Fot. Katarzyna Myśliwiec #bóbr, #DolinaPopradu, #wierzbowyprzysmak,
